こんにちは、久万高原町 地域おこし協力隊 きたがわです(^^)

昨日、お隣さんから、もぎたて完熟グミを頂きました。
私は、グミが大好きなので、嬉しかった~♪

ところで、皆様、グミって植物をご存知でしょうか?
お菓子のグミではありませんよ~
漢字では、「茱萸」と書きます。

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スーパーマーケットや青果店に並ぶことはほとんどないので、都会の人はご存知ないかもしれませんが、今頃の時季に生る果実です。
一般に流通していないお山の恵みなのです。

ちょっと調べてみたところ、ビタミンEの含有量は、果物の中でトップクラスだそうです。
ほかのビタミン・ミネラルの含有量も多く、栄養価の高いスーパーフルーツのようです。

グミは、完熟でないと、渋くて生食に向きません。
渋いものでも、ジャムや果実酒などにするとおいしく頂けるのですが、今回頂いたグミは、生で食べても、甘酸っぱくて、とってもおいしかったです♪

渋さと酸っぱさもありつつ、甘さもあって、野性味溢れる果実です。
お山の旬を感じたひとときでした(*^_^*)

こんなお山の恵みを、ご近所さんからお裾分けして頂いたりするのも、田舎暮らしの良さですね。

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